Érthető dolog, hogy minden ember életében vannak olyan napok, időszakok, amikor rossz hangulatban vannak, és kedvük nem a legjobb. Érdemes figyelemmel kísérni a hangulatingadozást, mert ha azt tapasztalja, hogy néhány tünet napról…
Kategória: Életvitel
Fontos az őszi vitaminpótlás!
Az őszi hónapokban az üzletek polcain kevesebb a friss gyümölcs és zöldség, azonban ebben az időszakban is fontos, hogy oda figyeljünk arra, hogy a szervezet megkapja a szükséges vitaminokat, és ásványi anyagokat….
Kocka hasat szeretne?
Az egészséges élethez sok minden hozzá tartozik, mint például a rendszeres mozgás. Sokan nagy figyelmet fordítanak arra, hogy szép és formás alakjuk legyen és ezt csakis rendszeres edzéssel, sportolással érhetik el. Ki…
Berkenyelé különböző egészségügyi panaszokra
A természetes gyógymódok napjainkban minden korábbinál nagyobb népszerűségnek örvendenek. Nem csak az alkalmazott alapanyagok sokrétű felhasználhatósága miatt, hanem azért is, mert ezek rendszerint semmilyen mellékhatással nem rendelkeznek. Tipikusan ilyen a berkenyelé is,…
A folyadékpótlás fontossága
Az év minden napján, de különösen a nyári melegben lényegesen fontos a folyadékpótlás. A szakemberek szerint egy felnőtt embernek naponta két liter folyadékot kell elfogyasztani ahhoz, hogy a szervezetük egészségét megőrizhessék. Természetesen…
A haj egészségének megőrzése
Az egészséges és szép haj, mindenkinek fontos. Ápolására vannak, akik vagyonokat költenek, viszont pár megelőzési tippel és kezeléssel, megakadályozhatjuk a töredezést és a hajhullást. Hiába használunk számtalan hajápolót, ha nem figyelünk oda…
Az érzések visszafojtásának a következményei
Az emberek többsége még nem gondolkodott el azon, hogy az érzelmek visszafojtásának milyen negatív hatása van a testre nézve. Sajnos vannak olyan pillanatok, amikor szükséges, hogy az ember az érzéseit ne hozza…
A körömágy-gyulladás kezelése
A körömágy gyulladásával sokan találkoznak életük során. A gyulladást kiválthatja fizikai sérülés, például tüske, vágás, vagy egy rosszul vágott köröm. Ezek mellett baktériumok és gombák is okozhatják ezt a kellemetlen érzést.
A főtt kukorica pozitívumai
A nyár sokak számára nem telhet el főtt kukorica fogyasztása nélkül. Ez a kedvelt csemege, nem csak finom, de számos jótékony hatása is ismert. A főtt kukoricának magas a rosttartalma, megtalálható benne…
Miért fontos a méregtelenítés?
Az étkezéseink során elfogyasztott tartósított és mesterséges anyagokkal dúsított élelmiszereknek, valamint környezetünkből testünkbe jutó káros anyagoknak köszönhetően, évente mintegy 4 kilógrammnyi felesleges méreganyag gyülemlik fel szervezetünkben.