Életvitel

Hol szerezhető be gyógynövényes alvássegítő az interneten?

Hol szerezhető be gyógynövényes alvássegítő az interneten?

Prémium minőségű L-triptofán formulánk segít fenntartani a triptofán szintjét, elősegíti az egészséges alvást és a hangulatot, elősegíti az egészséges stresszválaszt, elősegíti a jóllakottságot és még sok mást. [...]

Sport multivitamin verhetetlen áron az interneten!

Sport multivitamin verhetetlen áron az interneten!

Ami a sportolók teljesítményét és edzését illeti, meg kell győződnie arról, hogy a szervezetében alkalmazott kiegészítők a legjobb választást jelentik. Ugyanez mondható el a multivitamin kiválasztásáról is. [...]

Útmutató a Pilateshez, kezdőknek

Útmutató a Pilateshez, kezdőknek

Akár kezdő, akár rendszeresen edz, a Pilates egy olyan edzésforma, amely mindenki számára elérhető. A Pilates az erő és a stabilitás fenntartható és hatékony módon történő növelésére összpontosít – és a Pilates otthoni elkezdése igen egyszerű. [...]

Gyakran felébredsz éjjel és nem tudsz visszaaludni? Ez segít!

Gyakran felébredsz éjjel és nem tudsz visszaaludni? Ez segít!

Rendkívül bosszantó jelenség, amikor az éjszakai pihenésünket egyszer csak megszakítva, látszólag ok nélkül felébredünk. Persze előfordul, hogy mindez azért történik, mert az előző este túl jóra sikeredett, vagy épp szomjasak vagyunk, ám megesik, hogy nem találunk [...]

Meddig maradjon a gyermekünk óvodában?

Meddig maradjon a gyermekünk óvodában?

Szülőnek lenni egyszerre a leggyönyörűbb és a legnehezebb dolog a világon. Az első három év kihívásokkal és kisebb-nagyobb csodákkal teli időszak. Ilyenkor a kicsik számára még az anya és az apa jelentik a világot és az [...]

Veszteségfeldolgozás szakmai segítséggel

Veszteségfeldolgozás szakmai segítséggel

Eltemetni egy családtagot rendkívül nehéz. Nem csak részt venni a szertartáson és utolsó útjára kísérni az elhunytat, hanem az azt követő időszak is embert próbáló. A veszteségfeldolgozás a mai, rohanó világban különösen nehéz feladat. Hiába az [...]

Ezért nem az anyagcsere felpörgetése a kulcs a fogyásban!

Ezért nem az anyagcsere felpörgetése a kulcs a fogyásban!

Amikor fogyásról van szó, akkor az ember képes hatalmas áldozatok meghozni annak érdekében, hogy a hőn áhított testsúlyt végre elérje. Ezt sajnos nagyon sokan ki is használják, és ennek következtében rengeteg olyan fél információ kering, amelyek [...]

Ezért jó, ha rendszeresen szedünk kollagént

Ezért jó, ha rendszeresen szedünk kollagént

Noha a multivitaminok és étrendkiegészítők idejét éljük, a kollagénről meglepően kevés szó esik, pedig hihetetlen fontos – tekintve, hogy a leggyakoribb fehérje a testünkben -. [...]

Fáj a fogad? Rengeteg oka lehet!

Fáj a fogad? Rengeteg oka lehet!

Kevés dolog rosszabb a fogfájásnál, főleg amikor úgy igazán hasogató. Ilyenkor aztán bármit megtennénk azért, hogy elmúljon a gyötrelem, és egy csapásra elillan a fogorvostól való rettegés is, hisz jól tudjuk, hogy hathatós segítséget csak tőle kaphatunk. [...]

Hogyan küzdjünk az utazási betegség ellen?

Hogyan küzdjünk az utazási betegség ellen?

Nincs is annál elkeserítőbb, mint amikor régóta várunk egy kellemes utazást, ám már jó előre tudjuk, hogy mekkora kényelmetlenséggel fog járni, mire megérkezünk a célunkhoz. Az utazási betegség nem válogat, s bár sokkal gyakrabban fordul elő [...]