Cimke archívum: 'alvás'

Mit tegyen, ha nem tud aludni?

Mit tegyen, ha nem tud aludni?

Mindannyian tudjuk, hogy egy forró, tejes ital vagy egy meleg fürdő relaxál és megnyugtat lefekvés előtt, de néhány ember még ezek után sem tud álomba merülni. Egy felmérés szerint egyedül Angliában 10 millió receptet írnak ki [...]