A világon az ívó víz után a tea számít a legtöbbet fogyasztott italnak. Sokan úgy gondolják, hogy tea elkészítése gyerekjáték és mindenki eltudja készíteni, ám, ha igazán különleges íz világú és hatóanyagokban…
Kategória: Életvitel
Miről kell lemondanunk, ha fogyni szeretnénk?
A nők többsége egész életében elégedetlenkedik a súlyával és mindig valamilyen fogyókúrát követ annak reményében, hogy elérje az álomtestsúlyt. Annak érdekében nagyon sok mindenre hajlandóak vagyunk mi nők, hogy ezt a súlyt…
A 21. század egyik gyakori betegsége az insomnia
Manapság ebben a felgyorsult világban nagyon sok fajta problémával kell szembe néznünk nap, mint nap. Melyek sokszor túlzottan leterhelnek bennünket, így ennek a következménye lehet az, hogy szembe kerülünk átvirrasztott és álmatlan…
Mit fogyasszunk reggelire?
A reggeli az-az étkezés, melyet a legegyszerűbben csak a legfontosabbként szoktunk emlegetni. Ez persze cseppet sem véletlen, hiszen nagyon fontos arra oda figyelnünk, hogy hogyan indítsuk a napot.
Insomnia ellen, fogyasszunk magnéziumot
Tudományos tény támassza alá, hogy mindenki szervezetének szüksége van magnéziumra, de legfőképpen az időseknek és a nőknek. Ugyanis nálunk jelentkeznek legnagyobb számban az alvatlanság tüneti. Melyen a rendszeres magnézium pótlással sokat javíthatunk.
CrossFit a legújabb őrület
Nyugodtan kijelenthetjük, hogy napjaink egyik legkedveltebb edzésformájává vált a CrossFit névre keresztelt sport. Amely Amerikából indult hódítóútjára, még a 2000-es évek elején, ám Magyarországon az elmúlt években lett igazán felkapott. Greg Glassman…
A B6 vitamin jellemzői
A B vitamin a vízben oldódó vitaminok közé sorolható, melynek számos fajtáját ismerjük. Viszonylag gyorsan kiürül a szervezetünkből, így más vitaminokhoz hasonlóan ezt is pótolni kell.
Gyógytea kapszulák, szárazkivonatok
Amennyiben ön is egy krónikus betegséggel küzd, akkor érdemes kipróbálni a CoD Macskakarom tea kapszulát, ami perui gyógynövényekből készül, tehát tele van nagyon fontos hatóanyagokkal, antioxidánsokkal és vitaminokkal amikre mindenkinek szüksége lehet,…
Napallergia tüneteinek kezelése könnyedén
Sajnos évről évre nagyobb számba jelentkeznek a napallergia tünetei az emberek körében, szinte már népbetegségként számolhatunk be róla. Amely annak köszönhető, hogy egyre erősebb a Nap sugara.
Tudnivalók a zöldségdiétáról
Mindenki számára fontos, hogy jól érezze magát a bőrében és boldog legyen attól, amit a tükörben lát. Sokan vannak, akik meg szeretnének szabadulni néhány kilótól, és választanak egy diétát. Manapság már egyre…