Cimke archívum: 'úszás'

Úszás – sport és egészség

Úszás – sport és egészség

Az úszást, mint szabadidős tevékenységet, már az ókorban is szívesen alkalmazták. Az úszással megőrizhetjük egészségünket és szervezetünket kondícióban tarthatjuk, hisz ez a leghatékonyabb a sportok közül, mellyel szinte minden izomcsoportunkat egyszerre megtudjuk mozgatni. Share [...]

A legkisebbek sportja a babaúszás

A legkisebbek sportja a babaúszás

Magyarországon nincs nagy múltja még a babaúszásnak, alig egy évtizede jött divatba. Természetesen ennek még nincs túl nagy köze a kifejezett sporthoz, mégis itt kezdődik a vízhez és a mozgáshoz szoktatás. Share [...]