Életvitel

Milyen házi arcpakolások készíthetők?

Milyen házi arcpakolások készíthetők?

Sokaknak ismerős lehet az érzés, amikor nincs idejük elmenni kozmetikushoz, és egy fontos alkalom előtt széppé kell varázsolni az arcbőrt. Aggodalomra semmi ok, hiszen számos házilag elkészíthető arcpakolás létezik, ami csodássá varázsolja a bőrt. Share [...]

Gyógyteákról minden, amit tudni érdemes

Gyógyteákról minden, amit tudni érdemes

A világon az ívó víz után a tea számít a legtöbbet fogyasztott italnak. Sokan úgy gondolják, hogy tea elkészítése gyerekjáték és mindenki eltudja készíteni, ám, ha igazán különleges íz világú és hatóanyagokban gazdag teát szeretnénk fogyasztani, [...]

Miről kell lemondanunk, ha fogyni szeretnénk?

Miről kell lemondanunk, ha fogyni szeretnénk?

A nők többsége egész életében elégedetlenkedik a súlyával és mindig valamilyen fogyókúrát követ annak reményében, hogy elérje az álomtestsúlyt. Annak érdekében nagyon sok mindenre hajlandóak vagyunk mi nők, hogy ezt a súlyt ne csak elérjük, de [...]

A 21. század egyik gyakori betegsége az insomnia

A 21. század egyik gyakori betegsége az insomnia

Manapság ebben a felgyorsult világban nagyon sok fajta problémával kell szembe néznünk nap, mint nap. Melyek sokszor túlzottan leterhelnek bennünket, így ennek a következménye lehet az, hogy szembe kerülünk átvirrasztott és álmatlan éjszakákkal. Share [...]

Mit fogyasszunk reggelire?

Mit fogyasszunk reggelire?

A reggeli az-az étkezés, melyet a legegyszerűbben csak a legfontosabbként szoktunk emlegetni. Ez persze cseppet sem véletlen, hiszen nagyon fontos arra oda figyelnünk, hogy hogyan indítsuk a napot. Share [...]