Életvitel

A folyadékpótlás fontossága

A folyadékpótlás fontossága

Az év minden napján, de különösen a nyári melegben lényegesen fontos a folyadékpótlás. A szakemberek szerint egy felnőtt embernek naponta két liter folyadékot kell elfogyasztani ahhoz, hogy a szervezetük egészségét megőrizhessék. Természetesen mindenki számára nehéz ilyen [...]

A haj egészségének megőrzése

A haj egészségének megőrzése

Az egészséges és szép haj, mindenkinek fontos. Ápolására vannak, akik vagyonokat költenek, viszont pár megelőzési tippel és kezeléssel, megakadályozhatjuk a töredezést és a hajhullást. Hiába használunk számtalan hajápolót, ha nem figyelünk oda olyan alapvető dolgokra, mint [...]

Az érzések visszafojtásának a következményei

Az érzések visszafojtásának a következményei

Az emberek többsége még nem gondolkodott el azon, hogy az érzelmek visszafojtásának milyen negatív hatása van a testre nézve. Sajnos vannak olyan pillanatok, amikor szükséges, hogy az ember az érzéseit ne hozza nyilvánosságra, azonban tisztában kell [...]

A körömágy-gyulladás kezelése

A körömágy-gyulladás kezelése

A körömágy gyulladásával sokan találkoznak életük során. A gyulladást kiválthatja fizikai sérülés, például tüske, vágás, vagy egy rosszul vágott köröm. Ezek mellett baktériumok és gombák is okozhatják ezt a kellemetlen érzést. Share [...]

A főtt kukorica pozitívumai

A főtt kukorica pozitívumai

A nyár sokak számára nem telhet el főtt kukorica fogyasztása nélkül. Ez a kedvelt csemege, nem csak finom, de számos jótékony hatása is ismert. A főtt kukoricának magas a rosttartalma, megtalálható benne a vas, foszfor, C-, [...]