Életvitel

Hogyan állítsuk össze saját gyümölcs- és zöldségtartalékunkat?

Hogyan állítsuk össze saját gyümölcs- és zöldségtartalékunkat?

Ha itt az ősz, akkor itt a raktározás ideje? Ne legyünk olyan lusták, mint a tücsök a meséből, hogy csak az utolsó pillanatban kezdünk el gyűjtögetni a hideg hónapokra. Legyünk inkább olyanok, mint a hangya és [...]

A fogyás aranyszabályai

A fogyás aranyszabályai

A fogyás számos nő hőn áhított vágya. A legtöbb nő úgy érzi, hogy szüksége van arra, hogy néhány kilóval kevesebb legyen ahhoz, hogy valóban elégedett lehessen magával. Ennek érdekében számos praktikához, csodákat ígérő diétákhoz folyamodnak, pedig [...]

Biogyógyulás.hu – Természetes gyógyulás érdekében

Biogyógyulás.hu – Természetes gyógyulás érdekében

Napjainkban egyre többet hallani az egészséges életmódról és mindazokról a területekről, amelyek ezzel összefüggésbe hozhatóak. Mindannyiunk életében vannak olyan tényezők, amelyek negatívan befolyásolják egészségi állapotunkat vagy akár különböző megbetegedéseket is megalapozhatnak.  A hagyományos gyógymódok gyakran csődöt [...]

A mentális betegség legfőbb tünetei

A mentális betegség legfőbb tünetei

Érthető dolog, hogy minden ember életében vannak olyan napok, időszakok, amikor rossz hangulatban vannak, és kedvük nem a legjobb. Érdemes figyelemmel kísérni a hangulatingadozást, mert ha azt tapasztalja, hogy néhány tünet napról napra jelentkezik, akkor valószínű, [...]

Fontos az őszi vitaminpótlás!

Fontos az őszi vitaminpótlás!

Az őszi hónapokban az üzletek polcain kevesebb a friss gyümölcs és zöldség, azonban ebben az időszakban is fontos, hogy oda figyeljünk arra, hogy a szervezet megkapja a szükséges vitaminokat, és ásványi anyagokat. A szakemberek összeállították, hogy [...]