Életvitel

Hasznos tippek gyors hízáshoz

Hasznos tippek gyors hízáshoz

Az Egyesült Államokban az emberek kb. kétharmada túlsúlyos. Sokan vannak azonban az ellenkező problémával is, vagyis hogy túl soványak. Ez aggodalomra ad okot, mivel a soványság ugyanolyan káros lehet az egészségére, mint az elhízás. Share [...]

Egy új tanulmány a tejbevitelt az emlőrák nagyobb kockázatának tartja

Egy új tanulmány a tejbevitelt az emlőrák nagyobb kockázatának tartja

A tejbevitel a nők mellrákjának nagyobb kockázatával jár, a Loma Linda University Health kutatói által készített új tanulmány szerint. A  tanulmány amelyet a Nemzetközi Epidemiológiai Folyóiratban publikáltak, megállapította, hogy még a viszonylag mérsékelt tejfogyasztás is növeli [...]

Injekciós zsírbontás – Intsen búcsút a zsírpárnáknak!

Injekciós zsírbontás – Intsen búcsút a zsírpárnáknak!

Talán nincs is olyan nő, aki ne álmodozna a magazinokban és az interneten látott álom alakról. Viszont az egész napi rohanás közben nehéz megoldani az egészséges táplálkozást, valamint a sport is csak nehezen jöhet szóba. Ettől [...]

Rendkívül hasznos futási tippek kezdőknek

Rendkívül hasznos futási tippek kezdőknek

Ön is új futó? Úgy döntött, hogy futni indul egészségének javítása érdekében? Mielőtt befűzi a futócipőjét, olvassa el ezeket a rendkívül hasznos futási tippeket amiket kifejezetten kezdőknek ajánlunk. Share [...]

Az alváshiány kitaszíthat minket a társadalomból

Az alváshiány kitaszíthat minket a társadalomból

Amikor rosszul alszunk, kevésbé vagyunk hajlamosak részt venni a társadalmi tevékenységekben. Most a kutatók bizonyítékot találtak arra, hogy az alváshiány miatt nemcsak a szocializálódást hanyagoljuk, hanem azt is megakadályozhatjuk, hogy társaink megkeressenek minket. Az alvásveszteség izolálhatóvá [...]