Cimke archívum: 'zöldség'

Tudnivalók a zöldségdiétáról

Tudnivalók a zöldségdiétáról

Mindenki számára fontos, hogy jól érezze magát a bőrében és boldog legyen attól, amit a tükörben lát. Sokan vannak, akik meg szeretnének szabadulni néhány kilótól, és választanak egy diétát. Manapság már egyre több és több diéta [...]

Hogyan állítsuk össze saját gyümölcs- és zöldségtartalékunkat?

Hogyan állítsuk össze saját gyümölcs- és zöldségtartalékunkat?

Ha itt az ősz, akkor itt a raktározás ideje? Ne legyünk olyan lusták, mint a tücsök a meséből, hogy csak az utolsó pillanatban kezdünk el gyűjtögetni a hideg hónapokra. Legyünk inkább olyanok, mint a hangya és [...]

Varázsoljuk egészségessé minden ételt gyümölcsök és zöldségek segítségével

Varázsoljuk egészségessé minden ételt gyümölcsök és zöldségek segítségével

A megfelelő mennyiségű gyümölcs- és zöldségfogyasztás nagyon fontos a mindennapokban. Azonban ha az ember nem szereti magára rágcsálni őket, vagy ezekből főzni minden nap, akkor erre is létezik megoldás. Share [...]

Szezonális zöldségek – garantáltan jobbá teszi a késő téli hónapjaidat

Szezonális zöldségek – garantáltan jobbá teszi a késő téli hónapjaidat

A karácsonyi hűhó lejártával mindenki friss zöldségekre, könnyű ételekre vágyik. Az ünnepek ugyanis nem „arról híresek”, hogy akkor diétás ételeket fogyasztanak az emberek, sőt! Nem elég, hogy télen általában zsírosabb ételeket eszünk, a heteken át tartó [...]

Furcsa nyári zöldségek, amiket érdemes fogyasztani

Furcsa nyári zöldségek, amiket érdemes fogyasztani

Minden embernek megvannak a kedvenc gyümölcsei és zöldségei, amikről sokat tudunk, de gyakran elképedünk a zöldségesnél, hogy mi is ez a furcsa színű gyökér, vagy eltűnődünk, hogy ez most egy koktélparadicsom, vagy valamilyen bogyó? Ahogy egyre [...]