2018. március 10.
Almaecettel a plusz kilók ellen

Az ecet minden háztartásban fellelhető, egy igazán univerzális termék, használhatjuk vízkő ellen, ételízesítéshez, de még darázscsípésre is kiváló. Az egyik legértékesebb fajtája az almaecet, melynek jótékony hatásai az egészségünkre rendkívülien jól hatnak.

Mondhatnánk úgyis, hogy az almaecet egy igazi elixír. Igazán alacsony, 5%-os savtartalmú, nagyrészt vízből áll. Már az őseink is nagy szeretettel alkalmazták, hiszen nagyon sokféle tápanyagot tartalmaz. Megtalálható benne kálium, kalcium, magnézium, nátrium, foszfor, szilícium, vas, aminosavak, enzimek, pektin, A és C-vitamin és még béta-karotin is. Számos jótékony hatás van a szervezetünkre. Magas rosttartalmának köszönhetően enyhíti a gyomos és emésztőrendszeri problémákat, és még a koleszterin szintet is csökkenti. Magas antioxidánsoknak köszönhetően segíti a szív és érrendszer működését, továbbá a daganatos megbetegedések megelőzésében is fontos szerepet játszik. Kiváló segítséget nyújt asztmás, magas vérnyomás, ízületi gyulladások és migrénes megbetegedés esetén. Ez mellett még remek fertőtlenítő szer a szervezetünk számára, gombás és baktériumok esetén. Ebből kifolyólag Candida esetén is remek megoldás.

Amennyiben a plusz kilóktól szeretnénk megszabadulni, ebben is segítségünkre lehet az almaecet. Felgyorsítja az anyagcserét, és segíti az emésztést, továbbá vízhajtó, méregtelenítő és étvágycsökkentő hatású. Csökkenti a zsíros lerakódások felszaporodást. A hatását hosszabb távon fejti ki, így többlet súly esetén is kiválóan alkalmazható. Minden étkezés előtt 10-15 perccel, keverjünk el egy evőkanál almaecetet 3 dl vízben és ezt igyuk meg. Kiváló eredményeket érhetünk el a súlycsökkentés területén és még a szervezetünket is megtisztítja.


Kapcsolódó bejegyzések

Megosztás

Szerzőről

hunprobalazs